【=LOVE】イコラブ高松瞳の痩せた理由とダイエットのコツを調査!なぜダイエットした?

今回は「=LOVEの高松瞳の痩せた理由とダイエットのコツを調査!なぜダイエットした?」について調べてみました!

現在テレビでも活躍している「=LOVE」の高松瞳さん。

最近では「金スマ(中居正広の金曜日のスマイルたちへ)」にも出演していました。

そんな高松瞳さんの痩せた理由とダイエットのコツついて書いていきます。

目次

髙松瞳さんは「=LOVE(イコールラブ)」の人気メンバー

プロフィールはこちら

・名前:髙松 瞳(たかまつ ひとみ)

・生年月日:2001年1月19日

・出身:東京都

・血液型:AB型

・趣味:映画、ドラマ鑑賞

髙松瞳さんはアイドルグループ「=LOVE(イコールラブ)」の人気メンバーです!

「=LOVE」は、指原莉乃さんがプロデュースされたグループで、現在は10人所属しています。

そして髙松瞳さんはファンの間では「ひとみん」と呼ばれています。

またデビュー曲ではセンターを務めました。

10キロの減量をした過去

髙松瞳さんは、オーディションからデビューまでダイエットをしたとのこと。

トータルでマイナス10キロのダイエットに成功したそうです!

なぜダイエットをした?

指原は、デビュー曲のセンターを務める高松瞳に向け「瞳にはかなり…マネージャーさんに言われなかった? それ私が言ったの」と尋ねると「LINEで『やせて欲しい』って言われました」と告白。そのかいもあってか、高松は10キロ減量したそうで、指原は「すごい!」と目を見張っていた。

https://www.oricon.co.jp/news/2096761/full/

この記事によると、実は指原莉乃さんがマネージャーを通して本人に伝えたそう。

痩せたダイエット方法は?

そんな髙松瞳さんは過去の配信でダイエットのコツを話していました。

・オーディション前は前日の夜ご飯を食べずに、朝に夜ご飯を食べていた
・運動はゼロ
・かわりに食事に注意
・質より長さで勝負
・やりたくないことはやらずにいかに長く続けるかを意識
・意識して歩く

運動は苦手であまりしてないそうですが、かわりに食事に注意していたのとのことですね!

そしてとにかく続けることを意識していたようです。

まとめ

・髙松瞳さんは「=LOVE(イコールラブ)」の人気メンバー

・デビュー前に10キロの減量をした

・運動は苦手であまりしてないが、かわりに食事に注意していた

今後もテレビなどの活躍を期待しましょう!

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